Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Mélange de légumes à la mexicaine

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelé, poêlé sans matière grasse

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,9 g

Glucides11 g

Lipides0,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	84	4,9 g	11 g	0,7 g
50 g	50 g	42	2,5 g	5,5 g	0,4 g
150 g	150 g	126	7,4 g	17 g	1,1 g
200 g	200 g	168	9,8 g	22 g	1,4 g
250 g	250 g	210	12 g	28 g	1,8 g

Combien de calories dans 100 g de mélange de légumes à la mexicaine ?

100 g de mélange de légumes à la mexicaine : 84 kcal, 4,9 g de protéines, 11 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de mélange de légumes à la mexicaine ?

50 g de mélange de légumes à la mexicaine : 42 kcal, 2,5 g de protéines, 5,5 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de mélange de légumes à la mexicaine ?

150 g de mélange de légumes à la mexicaine : 126 kcal, 7,4 g de protéines, 17 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de mélange de légumes à la mexicaine ?

200 g de mélange de légumes à la mexicaine : 168 kcal, 9,8 g de protéines, 22 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de mélange de légumes à la mexicaine ?

250 g de mélange de légumes à la mexicaine : 210 kcal, 12 g de protéines, 28 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G993282 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues