Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Laitue iceberg

Calories et valeurs nutritionnelles

avec marinade au vinaigre

calorieskcal pour 100 g

Protéines0.7 g

Glucides1.7 g

Lipides6.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	71	0.7 g	1.7 g	6.4 g
50 g	50 g	36	0.4 g	0.8 g	3.2 g
150 g	150 g	107	1.1 g	2.5 g	9.6 g
200 g	200 g	142	1.4 g	3.3 g	12.8 g
250 g	250 g	178	1.8 g	4.2 g	16 g

Combien de calories dans 100 g de laitue iceberg ?

100 g de laitue iceberg : 71 kcal, 0.7 g de protéines, 1.7 g de glucides et 6.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de laitue iceberg ?

50 g de laitue iceberg : 36 kcal, 0.4 g de protéines, 0.8 g de glucides et 3.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de laitue iceberg ?

150 g de laitue iceberg : 107 kcal, 1.1 g de protéines, 2.5 g de glucides et 9.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de laitue iceberg ?

200 g de laitue iceberg : 142 kcal, 1.4 g de protéines, 3.3 g de glucides et 12.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de laitue iceberg ?

250 g de laitue iceberg : 178 kcal, 1.8 g de protéines, 4.2 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X213510 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues