Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Hot dog sandwich, turkey, on white bread

Calories et valeurs nutritionnelles

238
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides19 g
Lipides13 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 238 kcal —
  • Protéines 11 g 23%
  • Glucides 19 g 7%
  • Lipides 13 g 16%
  • Acides gras saturés 2,9 g 15%
  • Fibres 0,8 g 3%
  • Sucres 2,6 g —
  • Sodium 722 mg 31%
  • Cholestérol 50 mg 17%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,4 µg 2%
  • Vitamine E 0,48 mg 3%
  • Vitamine K 0,1 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,2 mg 16%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacine (B3) 3,8 mg 24%
  • Vitamine B6 0,11 mg 6%
  • Folates (B9) 43 µg 11%
  • Vitamine B12 0,46 µg 19%
  • Choline 36,7 mg 7%

Minéraux

  • Calcium 170 mg 13%
  • Fer 2,1 mg 12%
  • Magnésium 18 mg 4%
  • Phosphore 146 mg 12%
  • Potassium 284 mg 6%
  • Zinc 1,5 mg 14%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Sélénium 17,9 µg 33%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g23811 g19 g13 g
1 portion87 g2079,8 g16 g11 g
2 portions174 g41420 g33 g22 g
½ portion43,5 g1044,9 g8,1 g5,5 g
3 portions261 g62129 g49 g33 g
4 portions348 g82839 g65 g44 g
50 g50 g1195,6 g9,3 g6,3 g
150 g150 g35717 g28 g19 g
200 g200 g47623 g37 g25 g
250 g250 g59528 g47 g31 g

Questions sur : Hot dog sandwich, turkey, on white bread

Combien de calories dans 100 g d’hot dog sandwich, turkey, on white bread ?

100 g d’hot dog sandwich, turkey, on white bread : 238 kcal, 11 g de protéines, 19 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (87 g) d’hot dog sandwich, turkey, on white bread ?

1 portion (87 g) d’hot dog sandwich, turkey, on white bread : 207 kcal, 9,8 g de protéines, 16 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (174 g) d’hot dog sandwich, turkey, on white bread ?

2 portions (174 g) d’hot dog sandwich, turkey, on white bread : 414 kcal, 20 g de protéines, 33 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (43,5 g) d’hot dog sandwich, turkey, on white bread ?

½ portion (43,5 g) d’hot dog sandwich, turkey, on white bread : 104 kcal, 4,9 g de protéines, 8,1 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (261 g) d’hot dog sandwich, turkey, on white bread ?

3 portions (261 g) d’hot dog sandwich, turkey, on white bread : 621 kcal, 29 g de protéines, 49 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (348 g) d’hot dog sandwich, turkey, on white bread ?

4 portions (348 g) d’hot dog sandwich, turkey, on white bread : 828 kcal, 39 g de protéines, 65 g de glucides et 44 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’hot dog sandwich, turkey, on white bread ?

50 g d’hot dog sandwich, turkey, on white bread : 119 kcal, 5,6 g de protéines, 9,3 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’hot dog sandwich, turkey, on white bread ?

150 g d’hot dog sandwich, turkey, on white bread : 357 kcal, 17 g de protéines, 28 g de glucides et 19 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27564250 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues