Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Haché végétal
Calories et valeurs nutritionnelles
à base de mycoprotéines, non préparé
95
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides0,7 g
Lipides2,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 95 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 0,7 g 0%
- Lipides 2,5 g 3%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 6,5 g 23%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 14 g | 0,7 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 7,1 g | 0,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 21 g | 1,1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 28 g | 1,4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 35 g | 1,8 g | 6,3 g |
Questions sur : Haché végétal
Combien de calories dans 100 g d’haché végétal ?
100 g d’haché végétal : 95 kcal, 14 g de protéines, 0,7 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’haché végétal ?
50 g d’haché végétal : 48 kcal, 7,1 g de protéines, 0,4 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’haché végétal ?
150 g d’haché végétal : 143 kcal, 21 g de protéines, 1,1 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’haché végétal ?
200 g d’haché végétal : 190 kcal, 28 g de protéines, 1,4 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’haché végétal ?
250 g d’haché végétal : 238 kcal, 35 g de protéines, 1,8 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 2030 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues