Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grenadier
Calories et valeurs nutritionnelles
frit sans matière grasse (à la poêle)
90
calorieskcal pour 100 g
Protéines20.8 g
Glucides0 g
Lipides0.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 90 kcal —
- Protéines 20.8 g 42%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 0.8 g 1%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 20.8 g | 0 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 10.4 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 31.2 g | 0 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 41.6 g | 0 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 52 g | 0 g | 2 g |
Questions sur : Grenadier
Combien de calories dans 100 g de grenadier ?
100 g de grenadier : 90 kcal, 20.8 g de protéines, 0 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grenadier ?
50 g de grenadier : 45 kcal, 10.4 g de protéines, 0 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grenadier ?
150 g de grenadier : 135 kcal, 31.2 g de protéines, 0 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de grenadier ?
200 g de grenadier : 180 kcal, 41.6 g de protéines, 0 g de glucides et 1.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de grenadier ?
250 g de grenadier : 225 kcal, 52 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T200182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues