Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gratin de semoule

Calories et valeurs nutritionnelles

avec pomme

121

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,3 g

Glucides13 g

Lipides5,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	121	3,3 g	13 g	5,7 g
50 g	50 g	61	1,7 g	6,7 g	2,9 g
150 g	150 g	182	5 g	20 g	8,6 g
200 g	200 g	242	6,6 g	27 g	11 g
250 g	250 g	303	8,3 g	34 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de gratin de semoule ?

100 g de gratin de semoule : 121 kcal, 3,3 g de protéines, 13 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gratin de semoule ?

50 g de gratin de semoule : 61 kcal, 1,7 g de protéines, 6,7 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gratin de semoule ?

150 g de gratin de semoule : 182 kcal, 5 g de protéines, 20 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gratin de semoule ?

200 g de gratin de semoule : 242 kcal, 6,6 g de protéines, 27 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gratin de semoule ?

250 g de gratin de semoule : 303 kcal, 8,3 g de protéines, 34 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : BLS (Germany) Y821143 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues