Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gratin de poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

avec du riz ou des pâtes

150

calorieskcal pour 100 g

Protéines9,3 g

Glucides16 g

Lipides5,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	150	9,3 g	16 g	5,3 g
50 g	50 g	75	4,7 g	7,8 g	2,7 g
150 g	150 g	225	14 g	23 g	8 g
200 g	200 g	300	19 g	31 g	11 g
250 g	250 g	375	23 g	39 g	13 g

Combien de calories dans 100 g de gratin de poulet ?

100 g de gratin de poulet : 150 kcal, 9,3 g de protéines, 16 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gratin de poulet ?

50 g de gratin de poulet : 75 kcal, 4,7 g de protéines, 7,8 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gratin de poulet ?

150 g de gratin de poulet : 225 kcal, 14 g de protéines, 23 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gratin de poulet ?

200 g de gratin de poulet : 300 kcal, 19 g de protéines, 31 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gratin de poulet ?

250 g de gratin de poulet : 375 kcal, 23 g de protéines, 39 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : ausnut F002335 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues