Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gratin de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
avec du riz ou des pâtes
125
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.7 g
Glucides14.3 g
Lipides2.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 125 kcal —
- Protéines 9.7 g 19%
- Glucides 14.3 g 5%
- Lipides 2.7 g 3%
- Acides gras saturés 0.6 g 3%
- Fibres 1.4 g 5%
- Sucres 1.7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 9.7 g | 14.3 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4.9 g | 7.2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 14.6 g | 21.5 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 19.4 g | 28.6 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 24.3 g | 35.8 g | 6.8 g |
Questions sur : Gratin de bœuf
Combien de calories dans 100 g de gratin de bœuf ?
100 g de gratin de bœuf : 125 kcal, 9.7 g de protéines, 14.3 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gratin de bœuf ?
50 g de gratin de bœuf : 63 kcal, 4.9 g de protéines, 7.2 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gratin de bœuf ?
150 g de gratin de bœuf : 188 kcal, 14.6 g de protéines, 21.5 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gratin de bœuf ?
200 g de gratin de bœuf : 250 kcal, 19.4 g de protéines, 28.6 g de glucides et 5.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gratin de bœuf ?
250 g de gratin de bœuf : 313 kcal, 24.3 g de protéines, 35.8 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Source : ausnut F002321 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues