Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gratin de chou

Calories et valeurs nutritionnelles

par ex. kalpudding

118

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,4 g

Glucides10 g

Lipides5,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	118	7,4 g	10 g	5,1 g
50 g	50 g	59	3,7 g	5,1 g	2,6 g
150 g	150 g	177	11 g	15 g	7,7 g
200 g	200 g	236	15 g	20 g	10 g
250 g	250 g	295	19 g	25 g	13 g

Combien de calories dans 100 g de gratin de chou ?

100 g de gratin de chou : 118 kcal, 7,4 g de protéines, 10 g de glucides et 5,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gratin de chou ?

50 g de gratin de chou : 59 kcal, 3,7 g de protéines, 5,1 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gratin de chou ?

150 g de gratin de chou : 177 kcal, 11 g de protéines, 15 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gratin de chou ?

200 g de gratin de chou : 236 kcal, 15 g de protéines, 20 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gratin de chou ?

250 g de gratin de chou : 295 kcal, 19 g de protéines, 25 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : slv 512 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues