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Gratin de rutabaga
Calories et valeurs nutritionnelles
e.g. kalrotslada
106
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,9 g
Glucides8,9 g
Lipides6,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 106 kcal —
- Protéines 1,9 g 4%
- Glucides 8,9 g 3%
- Lipides 6,3 g 8%
- Acides gras saturés 3,9 g 20%
- Fibres 3,1 g 11%
- Sucres 7,1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 1,9 g | 8,9 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1 g | 4,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 2,9 g | 13 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 3,8 g | 18 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 4,8 g | 22 g | 16 g |
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Questions sur : Gratin de rutabaga
Combien de calories dans 100 g de gratin de rutabaga ?
100 g de gratin de rutabaga : 106 kcal, 1,9 g de protéines, 8,9 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gratin de rutabaga ?
50 g de gratin de rutabaga : 53 kcal, 1 g de protéines, 4,5 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gratin de rutabaga ?
150 g de gratin de rutabaga : 159 kcal, 2,9 g de protéines, 13 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gratin de rutabaga ?
200 g de gratin de rutabaga : 212 kcal, 3,8 g de protéines, 18 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gratin de rutabaga ?
250 g de gratin de rutabaga : 265 kcal, 4,8 g de protéines, 22 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : slv 4505 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
