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Gratin de brocolis
Calories et valeurs nutritionnelles
avec du lait, café, crème, fromage, œuf, fait maison
100
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,2 g
Glucides3,4 g
Lipides6,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 100 kcal —
- Protéines 6,2 g 12%
- Glucides 3,4 g 1%
- Lipides 6,5 g 8%
- Acides gras saturés 3,4 g 17%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 2,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 6,2 g | 3,4 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,1 g | 1,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 9,3 g | 5,1 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 12 g | 6,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 16 g | 8,5 g | 16 g |
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Questions sur : Gratin de brocolis
Combien de calories dans 100 g de gratin de brocolis ?
100 g de gratin de brocolis : 100 kcal, 6,2 g de protéines, 3,4 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gratin de brocolis ?
50 g de gratin de brocolis : 50 kcal, 3,1 g de protéines, 1,7 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gratin de brocolis ?
150 g de gratin de brocolis : 150 kcal, 9,3 g de protéines, 5,1 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gratin de brocolis ?
200 g de gratin de brocolis : 200 kcal, 12 g de protéines, 6,8 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gratin de brocolis ?
250 g de gratin de brocolis : 250 kcal, 16 g de protéines, 8,5 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : slv 528 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
