Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gambas grillées
Calories et valeurs nutritionnelles
à partir de crues
102
calorieskcal pour 100 g
Protéines23.5 g
Glucides0 g
Lipides0.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 102 kcal —
- Protéines 23.5 g 47%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 0.9 g 1%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 305 mg 13%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 1.6 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0.07 mg 5%
- Niacine (B3) 0.1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamine B6 0.14 mg 8%
- Biotine (B7) 4.3 µg 14%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 1.6 µg 67%
Minéraux
- Calcium 59 mg 5%
- Fer 0.43 mg 2%
- Magnésium 37 mg 9%
- Phosphore 209 mg 17%
- Potassium 181 mg 4%
- Zinc 1.6 mg 15%
- Cuivre 0.35 mg 39%
- Manganèse 0.05 mg 2%
- Sélénium 41 µg 75%
- Iode 7 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 23.5 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11.8 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 35.3 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 47 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 58.8 g | 0 g | 2.3 g |
Questions sur : Gambas grillées
Combien de calories dans 100 g de gambas grillées ?
100 g de gambas grillées : 102 kcal, 23.5 g de protéines, 0 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gambas grillées ?
50 g de gambas grillées : 51 kcal, 11.8 g de protéines, 0 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gambas grillées ?
150 g de gambas grillées : 153 kcal, 35.3 g de protéines, 0 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gambas grillées ?
200 g de gambas grillées : 204 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gambas grillées ?
250 g de gambas grillées : 255 kcal, 58.8 g de protéines, 0 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 16-388 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues