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Galettes de Grünkern

Calories et valeurs nutritionnelles

poêlées

182
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,4 g
Glucides18 g
Lipides9,7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 182 kcal —
  • Protéines 4,4 g 9%
  • Glucides 18 g 6%
  • Lipides 9,7 g 12%
  • Acides gras saturés 0,9 g 5%
  • Fibres 3,5 g 13%
  • Sucres 1,1 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1824,4 g18 g9,7 g
50 g50 g912,2 g8,8 g4,9 g
150 g150 g2736,6 g26 g15 g
200 g200 g3648,8 g35 g19 g
250 g250 g45511 g44 g24 g

Questions sur : Galettes de Grünkern

Combien de calories dans 100 g de galettes de Grünkern ?

100 g de galettes de Grünkern : 182 kcal, 4,4 g de protéines, 18 g de glucides et 9,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de galettes de Grünkern ?

50 g de galettes de Grünkern : 91 kcal, 2,2 g de protéines, 8,8 g de glucides et 4,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de galettes de Grünkern ?

150 g de galettes de Grünkern : 273 kcal, 6,6 g de protéines, 26 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de galettes de Grünkern ?

200 g de galettes de Grünkern : 364 kcal, 8,8 g de protéines, 35 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de galettes de Grünkern ?

250 g de galettes de Grünkern : 455 kcal, 11 g de protéines, 44 g de glucides et 24 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X9A1030 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues