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Galette de légumes ou de lentilles
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison, cuit
182
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,1 g
Glucides26 g
Lipides5,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 182 kcal —
- Protéines 6,1 g 12%
- Glucides 26 g 9%
- Lipides 5,3 g 7%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 3,8 g 14%
- Sucres 9,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 6,1 g | 26 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3,1 g | 13 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 9,2 g | 38 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 12 g | 51 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 15 g | 64 g | 13 g |
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Questions sur : Galette de légumes ou de lentilles
Combien de calories dans 100 g de galette de légumes ou de lentilles ?
100 g de galette de légumes ou de lentilles : 182 kcal, 6,1 g de protéines, 26 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de galette de légumes ou de lentilles ?
50 g de galette de légumes ou de lentilles : 91 kcal, 3,1 g de protéines, 13 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de galette de légumes ou de lentilles ?
150 g de galette de légumes ou de lentilles : 273 kcal, 9,2 g de protéines, 38 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de galette de légumes ou de lentilles ?
200 g de galette de légumes ou de lentilles : 364 kcal, 12 g de protéines, 51 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de galette de légumes ou de lentilles ?
250 g de galette de légumes ou de lentilles : 455 kcal, 15 g de protéines, 64 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : ausnut F007702 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues