Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fromage frais léger
Calories et valeurs nutritionnelles
8 % de matière grasse
132
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides2,5 g
Lipides8,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 132 kcal —
- Protéines 11 g 23%
- Glucides 2,5 g 1%
- Lipides 8,5 g 11%
- Acides gras saturés 4,9 g 25%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 2,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 11 g | 2,5 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5,7 g | 1,3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 17 g | 3,8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 23 g | 5 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 28 g | 6,3 g | 21 g |
Questions sur : Fromage frais léger
Combien de calories dans 100 g de fromage frais léger ?
100 g de fromage frais léger : 132 kcal, 11 g de protéines, 2,5 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage frais léger ?
50 g de fromage frais léger : 66 kcal, 5,7 g de protéines, 1,3 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage frais léger ?
150 g de fromage frais léger : 198 kcal, 17 g de protéines, 3,8 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage frais léger ?
200 g de fromage frais léger : 264 kcal, 23 g de protéines, 5 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage frais léger ?
250 g de fromage frais léger : 330 kcal, 28 g de protéines, 6,3 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 1489 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues