Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fromage frais à tartiner allégé
Calories et valeurs nutritionnelles
258
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides8,3 g
Lipides20 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 258 kcal —
- Protéines 13 g 26%
- Glucides 8,3 g 3%
- Lipides 20 g 25%
- Acides gras saturés 13 g 63%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 8,1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 13 g | 8,3 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6,6 g | 4,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 20 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 26 g | 17 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 33 g | 21 g | 49 g |
Aliments similaires
- Fromage frais nature allégé229 kcal / 100 g
- Fromage à tartinernature, allégé en matières grasses154 kcal / 100 g
- Produit de fromage fondu cheddar teneur réduite en gras à tartinerproduit transformé, teneur réduite en gras199 kcal / 100 g
- Cottage cheese allégé93 kcal / 100 g
- Margarine allégée453 kcal / 100 g
- Cheddar fondu allégé en matières grasses234 kcal / 100 g
- Margarine polyinsaturée allégée417 kcal / 100 g
- Tartinable laitier légernature/aux herbes175 kcal / 100 g
- Crème de coco allégée134 kcal / 100 g
- Mélange laitier allégé en matières grasses522 kcal / 100 g
Questions sur : Fromage frais à tartiner allégé
Combien de calories dans 100 g de fromage frais à tartiner allégé ?
100 g de fromage frais à tartiner allégé : 258 kcal, 13 g de protéines, 8,3 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage frais à tartiner allégé ?
50 g de fromage frais à tartiner allégé : 129 kcal, 6,6 g de protéines, 4,2 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage frais à tartiner allégé ?
150 g de fromage frais à tartiner allégé : 387 kcal, 20 g de protéines, 13 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage frais à tartiner allégé ?
200 g de fromage frais à tartiner allégé : 516 kcal, 26 g de protéines, 17 g de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage frais à tartiner allégé ?
250 g de fromage frais à tartiner allégé : 645 kcal, 33 g de protéines, 21 g de glucides et 49 g de lipides.
Source : ausnut F002402 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues