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Fromage finlandais au four
Calories et valeurs nutritionnelles
pauvre en lactose, 17–23 % de matières grasses
Protéines19 g
Glucides3 g
Lipides21 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 279 kcal —
- Protéines 19 g 37%
- Glucides 3 g 1%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 14 g 69%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 3 g —
- Sodium 240 mg 10%
- Cholestérol 47,4 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 169 µg 19%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,14 µg 1%
- Vitamine E 0,41 mg 3%
- Vitamine K 1,5 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 2,8 µg 1%
- Vitamine B12 0,7 µg 29%
Minéraux
- Calcium 848 mg 65%
- Fer 0,24 mg 1%
- Magnésium 30 mg 7%
- Phosphore 490 mg 39%
- Potassium 50 mg 1%
- Zinc 4 mg 37%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 21,8 µg 40%
- Iode 11 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 19 g | 3 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9,3 g | 1,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 28 g | 4,5 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 37 g | 6 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 47 g | 7,5 g | 53 g |
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Questions sur : Fromage finlandais au four
Combien de calories dans 100 g de fromage finlandais au four ?
100 g de fromage finlandais au four : 279 kcal, 19 g de protéines, 3 g de glucides et 21 g de lipides.
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50 g de fromage finlandais au four : 140 kcal, 9,3 g de protéines, 1,5 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage finlandais au four ?
150 g de fromage finlandais au four : 419 kcal, 28 g de protéines, 4,5 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage finlandais au four ?
200 g de fromage finlandais au four : 558 kcal, 37 g de protéines, 6 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage finlandais au four ?
250 g de fromage finlandais au four : 698 kcal, 47 g de protéines, 7,5 g de glucides et 53 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 11146 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues