Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Filets d'aiglefin

Calories et valeurs nutritionnelles

chair seulement, grillé, filets pesés avec arêtes et peau

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0 g

Lipides0.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	87	21 g	0.3 g
50 g	50 g	44	10.5 g	0.2 g
150 g	150 g	131	31.5 g	0.5 g
200 g	200 g	174	42 g	0.6 g
250 g	250 g	218	52.5 g	0.8 g

Combien de calories dans 100 g de filets d'aiglefin ?

100 g de filets d'aiglefin : 87 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filets d'aiglefin ?

50 g de filets d'aiglefin : 44 kcal, 10.5 g de protéines, 0 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filets d'aiglefin ?

150 g de filets d'aiglefin : 131 kcal, 31.5 g de protéines, 0 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filets d'aiglefin ?

200 g de filets d'aiglefin : 174 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filets d'aiglefin ?

250 g de filets d'aiglefin : 218 kcal, 52.5 g de protéines, 0 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 16-471 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues