Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Currant black jam
Calories et valeurs nutritionnelles
207
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,6 g
Glucides49 g
Lipides0,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 207 kcal —
- Protéines 0,6 g 1%
- Glucides 49 g 18%
- Lipides 0,4 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 2,5 g 9%
- Sucres 49 g —
- Sodium 12 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5,8 µg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,35 mg 2%
- Choline 10,2 mg 2%
Minéraux
- Calcium 32 mg 2%
- Fer 0,4 mg 2%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 26 mg 2%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Sélénium 0,6 µg 1%
- Iode 0,8 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 0,6 g | 49 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 0,3 g | 25 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 0,9 g | 74 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 1,2 g | 98 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 1,5 g | 123 g | 1 g |
Questions sur : Currant black jam
Combien de calories dans 100 g de currant black jam ?
100 g de currant black jam : 207 kcal, 0,6 g de protéines, 49 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de currant black jam ?
50 g de currant black jam : 104 kcal, 0,3 g de protéines, 25 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de currant black jam ?
150 g de currant black jam : 311 kcal, 0,9 g de protéines, 74 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de currant black jam ?
200 g de currant black jam : 414 kcal, 1,2 g de protéines, 98 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de currant black jam ?
250 g de currant black jam : 518 kcal, 1,5 g de protéines, 123 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 881 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues