Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Crème de riz
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit avec de l'eau, avec sel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 52 kcal —
- Protéines 0.9 g 2%
- Glucides 11.4 g 4%
- Lipides 0.1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0.1 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 173 mg 8%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0.02 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 1%
- Niacine (B3) 1 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 1 mg 0%
- Fer 4 mg 22%
- Magnésium 3 mg 1%
- Phosphore 17 mg 1%
- Potassium 20 mg 0%
- Zinc 0.16 mg 1%
- Cuivre 0.03 mg 4%
- Manganèse 0.14 mg 6%
- Sélénium 3 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0.9 g | 11.4 g | 0.1 g |
| 1 portion | 244 g | 127 | 2.2 g | 27.8 g | 0.2 g |
| 2 portions | 488 g | 254 | 4.4 g | 55.6 g | 0.5 g |
| ½ portion | 122 g | 63 | 1.1 g | 13.9 g | 0.1 g |
| 3 portions | 732 g | 381 | 6.6 g | 83.4 g | 0.7 g |
| 4 portions | 976 g | 508 | 8.8 g | 111.3 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.5 g | 5.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1.4 g | 17.1 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 1.8 g | 22.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2.3 g | 28.5 g | 0.3 g |
Questions sur : Crème de riz
Combien de calories dans 100 g de crème de riz ?
100 g de crème de riz : 52 kcal, 0.9 g de protéines, 11.4 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (244 g) de crème de riz ?
1 portion (244 g) de crème de riz : 127 kcal, 2.2 g de protéines, 27.8 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (488 g) de crème de riz ?
2 portions (488 g) de crème de riz : 254 kcal, 4.4 g de protéines, 55.6 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (122 g) de crème de riz ?
½ portion (122 g) de crème de riz : 63 kcal, 1.1 g de protéines, 13.9 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (732 g) de crème de riz ?
3 portions (732 g) de crème de riz : 381 kcal, 6.6 g de protéines, 83.4 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (976 g) de crème de riz ?
4 portions (976 g) de crème de riz : 508 kcal, 8.8 g de protéines, 111.3 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de crème de riz ?
50 g de crème de riz : 26 kcal, 0.5 g de protéines, 5.7 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de crème de riz ?
150 g de crème de riz : 78 kcal, 1.4 g de protéines, 17.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173914 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues