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Cold cuts, with wheat protein

Calories et valeurs nutritionnelles

225
calorieskcal pour 100 g
Protéines31 g
Glucides12 g
Lipides4,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 225 kcal —
  • Protéines 31 g 63%
  • Glucides 12 g 4%
  • Lipides 4,5 g 6%
  • Acides gras saturés 0,5 g 3%
  • Fibres 5,5 g 20%
  • Sucres 5,8 g —
  • Sodium 1100 mg 48%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 18,5 µg 2%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,96 mg 6%
  • Vitamine K 3,4 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavine (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacine (B3) 0,69 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 3,1 mg 61%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Biotine (B7) 20,8 µg 69%
  • Folates (B9) 59,4 µg 15%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 27,8 mg 5%

Minéraux

  • Calcium 44,5 mg 3%
  • Fer 2 mg 11%
  • Magnésium 37,5 mg 9%
  • Phosphore 140 mg 11%
  • Potassium 250 mg 5%
  • Zinc 1,9 mg 17%
  • Cuivre 0,29 mg 32%
  • Manganèse 0,84 mg 36%
  • Sélénium 19,5 µg 35%
  • Iode 72,5 µg 48%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g22531 g12 g4,5 g
50 g50 g11216 g6,1 g2,2 g
150 g150 g33747 g18 g6,7 g
200 g200 g45063 g24 g8,9 g
250 g250 g56278 g30 g11 g

Questions sur : Cold cuts, with wheat protein

Combien de calories dans 100 g de cold cuts, with wheat protein ?

100 g de cold cuts, with wheat protein : 225 kcal, 31 g de protéines, 12 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cold cuts, with wheat protein ?

50 g de cold cuts, with wheat protein : 112 kcal, 16 g de protéines, 6,1 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cold cuts, with wheat protein ?

150 g de cold cuts, with wheat protein : 337 kcal, 47 g de protéines, 18 g de glucides et 6,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cold cuts, with wheat protein ?

200 g de cold cuts, with wheat protein : 450 kcal, 63 g de protéines, 24 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cold cuts, with wheat protein ?

250 g de cold cuts, with wheat protein : 562 kcal, 78 g de protéines, 30 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1783 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues