Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chicon
Calories et valeurs nutritionnelles
étuvé
22
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,5 g
Glucides1,4 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 22 kcal —
- Protéines 2,5 g 5%
- Glucides 1,4 g 1%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2,5 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,3 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3,8 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 5,1 g | 2,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 6,4 g | 3,5 g | 0,5 g |
Questions sur : Chicon
Combien de calories dans 100 g de chicon ?
100 g de chicon : 22 kcal, 2,5 g de protéines, 1,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chicon ?
50 g de chicon : 11 kcal, 1,3 g de protéines, 0,7 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chicon ?
150 g de chicon : 33 kcal, 3,8 g de protéines, 2,1 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chicon ?
200 g de chicon : 44 kcal, 5,1 g de protéines, 2,8 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chicon ?
250 g de chicon : 55 kcal, 6,4 g de protéines, 3,5 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) G101152 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues