Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
céréales de petit-déjeuner, biscuits de blé, type Weetabix
Calories et valeurs nutritionnelles
non fortifiées
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 332 kcal —
- Protéines 11 g 21%
- Glucides 73 g 26%
- Lipides 1,9 g 2%
- Acides gras saturés 0,3 g 1%
- Fibres 9,7 g 35%
- Sucres 3,9 g —
- Sodium 278 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,5 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 6,4 mg 40%
- Acide pantothénique (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamine B6 0,26 mg 15%
- Biotine (B7) 8 µg 27%
- Folates (B9) 36 µg 9%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 36 mg 3%
- Fer 3,5 mg 19%
- Magnésium 107 mg 25%
- Phosphore 310 mg 25%
- Potassium 415 mg 9%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cuivre 0,38 mg 42%
- Manganèse 2,8 mg 123%
- Sélénium 5 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 11 g | 73 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5,3 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 16 g | 109 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 21 g | 145 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 26 g | 182 g | 4,8 g |
Questions sur : céréales de petit-déjeuner, biscuits de blé, type Weetabix
Combien de calories dans 100 g de céréales de petit-déjeuner, biscuits de blé, type Weetabix ?
100 g de céréales de petit-déjeuner, biscuits de blé, type Weetabix : 332 kcal, 11 g de protéines, 73 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréales de petit-déjeuner, biscuits de blé, type Weetabix ?
50 g de céréales de petit-déjeuner, biscuits de blé, type Weetabix : 166 kcal, 5,3 g de protéines, 36 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréales de petit-déjeuner, biscuits de blé, type Weetabix ?
150 g de céréales de petit-déjeuner, biscuits de blé, type Weetabix : 498 kcal, 16 g de protéines, 109 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréales de petit-déjeuner, biscuits de blé, type Weetabix ?
200 g de céréales de petit-déjeuner, biscuits de blé, type Weetabix : 664 kcal, 21 g de protéines, 145 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréales de petit-déjeuner, biscuits de blé, type Weetabix ?
250 g de céréales de petit-déjeuner, biscuits de blé, type Weetabix : 830 kcal, 26 g de protéines, 182 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-774 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues