Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Carré d'agneau
Calories et valeurs nutritionnelles
maigre, rôti
225
calorieskcal pour 100 g
Protéines27.1 g
Glucides0 g
Lipides13 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 225 kcal —
- Protéines 27.1 g 54%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 6.2 g 31%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 77 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.6 µg 3%
- Vitamine E 0.07 mg 0%
- Thiamine (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0.2 mg 15%
- Niacine (B3) 7.2 mg 45%
- Acide pantothénique (B5) 1.3 mg 26%
- Vitamine B6 0.39 mg 23%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 3 µg 125%
Minéraux
- Calcium 13 mg 1%
- Fer 1.8 mg 10%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 220 mg 18%
- Potassium 330 mg 7%
- Zinc 3.6 mg 33%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 4 µg 7%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 27.1 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 13.6 g | 0 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 40.7 g | 0 g | 19.5 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 54.2 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 67.8 g | 0 g | 32.5 g |
Questions sur : Carré d'agneau
Combien de calories dans 100 g de carré d'agneau ?
100 g de carré d'agneau : 225 kcal, 27.1 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de carré d'agneau ?
50 g de carré d'agneau : 113 kcal, 13.6 g de protéines, 0 g de glucides et 6.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de carré d'agneau ?
150 g de carré d'agneau : 338 kcal, 40.7 g de protéines, 0 g de glucides et 19.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de carré d'agneau ?
200 g de carré d'agneau : 450 kcal, 54.2 g de protéines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de carré d'agneau ?
250 g de carré d'agneau : 563 kcal, 67.8 g de protéines, 0 g de glucides et 32.5 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-168 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues