Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Carré d'agneau
Calories et valeurs nutritionnelles
cru, maigre et gras, pesé avec os
204
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides0 g
Lipides17 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 204 kcal —
- Protéines 13 g 25%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 17 g 22%
- Acides gras saturés 8,3 g 42%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 44 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 3,9 mg 24%
- Acide pantothénique (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamine B6 0,27 mg 16%
- Biotine (B7) 1 µg 3%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 0,7 mg 4%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 120 mg 10%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 13 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 6,3 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 19 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 25 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 31 g | 0 g | 43 g |
Questions sur : Carré d'agneau
Combien de calories dans 100 g de carré d'agneau ?
100 g de carré d'agneau : 204 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de carré d'agneau ?
50 g de carré d'agneau : 102 kcal, 6,3 g de protéines, 0 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de carré d'agneau ?
150 g de carré d'agneau : 306 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de carré d'agneau ?
200 g de carré d'agneau : 408 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de carré d'agneau ?
250 g de carré d'agneau : 510 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 43 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-167 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues