Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Brie
Calories et valeurs nutritionnelles
11 % de matière grasse sur extrait sec
Protéines23 g
Glucides0,1 g
Lipides8,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 168 kcal —
- Protéines 23 g 46%
- Glucides 0,1 g 0%
- Lipides 8,6 g 11%
- Acides gras saturés 5,2 g 26%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,1 g —
- Sodium 600 mg 26%
- Cholestérol 29,8 mg 10%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 86 µg 10%
- Vitamine D 0,14 µg 1%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,38 mg 29%
- Niacine (B3) 0,67 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Biotine (B7) 3,5 µg 12%
- Folates (B9) 91 µg 23%
- Vitamine B12 0,9 µg 38%
- Choline 15,4 mg 3%
Minéraux
- Calcium 522 mg 40%
- Fer 0,12 mg 1%
- Magnésium 21,3 mg 5%
- Phosphore 369 mg 30%
- Potassium 125 mg 3%
- Zinc 2,7 mg 25%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 7,4 µg 13%
- Iode 11,9 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 23 g | 0,1 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 11 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 34 g | 0,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 337 | 46 g | 0,1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 421 | 57 g | 0,2 g | 21 g |
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Questions sur : Brie
Combien de calories dans 100 g de brie ?
100 g de brie : 168 kcal, 23 g de protéines, 0,1 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de brie ?
50 g de brie : 84 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de brie ?
150 g de brie : 252 kcal, 34 g de protéines, 0,1 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de brie ?
200 g de brie : 337 kcal, 46 g de protéines, 0,1 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de brie ?
250 g de brie : 421 kcal, 57 g de protéines, 0,2 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1774 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues