Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boulettes et steaks végétaux
Calories et valeurs nutritionnelles
végétarien, à base de soja, non préparé
194
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides13 g
Lipides10 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 194 kcal —
- Protéines 10 g 21%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 10 g 13%
- Acides gras saturés 2 g 10%
- Fibres 5,2 g 19%
- Sucres 3,4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 10 g | 13 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 5,2 g | 6,3 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 16 g | 19 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 21 g | 25 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 26 g | 32 g | 26 g |
Questions sur : Boulettes et steaks végétaux
Combien de calories dans 100 g de boulettes et steaks végétaux ?
100 g de boulettes et steaks végétaux : 194 kcal, 10 g de protéines, 13 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boulettes et steaks végétaux ?
50 g de boulettes et steaks végétaux : 97 kcal, 5,2 g de protéines, 6,3 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boulettes et steaks végétaux ?
150 g de boulettes et steaks végétaux : 291 kcal, 16 g de protéines, 19 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de boulettes et steaks végétaux ?
200 g de boulettes et steaks végétaux : 388 kcal, 21 g de protéines, 25 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de boulettes et steaks végétaux ?
250 g de boulettes et steaks végétaux : 485 kcal, 26 g de protéines, 32 g de glucides et 26 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 5553 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues