Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Blé concassé
Calories et valeurs nutritionnelles
bouilli
55
calorieskcal pour 100 g
Protéines2 g
Glucides11 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 55 kcal —
- Protéines 2 g 4%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 0,2 g 0%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4 g | 22 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5 g | 28 g | 0,5 g |
Questions sur : Blé concassé
Combien de calories dans 100 g de blé concassé ?
100 g de blé concassé : 55 kcal, 2 g de protéines, 11 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de blé concassé ?
50 g de blé concassé : 28 kcal, 1 g de protéines, 5,5 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de blé concassé ?
150 g de blé concassé : 83 kcal, 3 g de protéines, 17 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de blé concassé ?
200 g de blé concassé : 110 kcal, 4 g de protéines, 22 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de blé concassé ?
250 g de blé concassé : 138 kcal, 5 g de protéines, 28 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : BEDCA (Spain) 1085 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues