Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bisque
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 75 kcal —
- Protéines 2,3 g 5%
- Glucides 5 g 2%
- Lipides 4,8 g 6%
- Acides gras saturés 2,5 g 13%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 1,9 g —
- Sodium 239 mg 10%
- Cholestérol 22 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 100 µg 11%
- Vitamine C 3,9 mg 4%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,44 mg 3%
- Vitamine K 5,1 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,58 mg 4%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folates (B9) 14 µg 4%
- Vitamine B12 0,54 µg 23%
- Choline 13,4 mg 2%
Minéraux
- Calcium 28 mg 2%
- Fer 0,56 mg 3%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 38 mg 3%
- Potassium 138 mg 3%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Cuivre 0,29 mg 32%
- Sélénium 5,8 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,3 g | 5 g | 4,8 g |
| 1 portion | 255 g | 191 | 5,8 g | 13 g | 12 g |
| 2 portions | 510 g | 383 | 12 g | 26 g | 25 g |
| ½ portion | 127,5 g | 96 | 2,9 g | 6,4 g | 6,1 g |
| 3 portions | 765 g | 574 | 17 g | 38 g | 37 g |
| 4 portions | 1020 g | 765 | 23 g | 51 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,1 g | 2,5 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3,4 g | 7,5 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4,6 g | 10 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 5,7 g | 13 g | 12 g |
Questions sur : Bisque
Combien de calories dans 100 g de bisque ?
100 g de bisque : 75 kcal, 2,3 g de protéines, 5 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (255 g) de bisque ?
1 portion (255 g) de bisque : 191 kcal, 5,8 g de protéines, 13 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (510 g) de bisque ?
2 portions (510 g) de bisque : 383 kcal, 12 g de protéines, 26 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (127,5 g) de bisque ?
½ portion (127,5 g) de bisque : 96 kcal, 2,9 g de protéines, 6,4 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (765 g) de bisque ?
3 portions (765 g) de bisque : 574 kcal, 17 g de protéines, 38 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1020 g) de bisque ?
4 portions (1020 g) de bisque : 765 kcal, 23 g de protéines, 51 g de glucides et 49 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bisque ?
50 g de bisque : 38 kcal, 1,1 g de protéines, 2,5 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bisque ?
150 g de bisque : 113 kcal, 3,4 g de protéines, 7,5 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 28355250 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
