Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
bajra
Calories et valeurs nutritionnelles
348
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides61.8 g
Lipides5.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 348 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 61.8 g 22%
- Lipides 5.4 g 7%
- Fibres 11.5 g 41%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 11 g | 61.8 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5.5 g | 30.9 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 16.4 g | 92.7 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 21.9 g | 123.6 g | 10.9 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 27.4 g | 154.5 g | 13.6 g |
Questions sur : bajra
Combien de calories dans 100 g de bajra ?
100 g de bajra : 348 kcal, 11 g de protéines, 61.8 g de glucides et 5.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bajra ?
50 g de bajra : 174 kcal, 5.5 g de protéines, 30.9 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bajra ?
150 g de bajra : 522 kcal, 16.4 g de protéines, 92.7 g de glucides et 8.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bajra ?
200 g de bajra : 696 kcal, 21.9 g de protéines, 123.6 g de glucides et 10.9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bajra ?
250 g de bajra : 870 kcal, 27.4 g de protéines, 154.5 g de glucides et 13.6 g de lipides.
Source : IFCT (India) A003 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues