Lo que hay en tu plato
Wrap Ranch
Calorías e información nutricional
mcdonald's, a la parrilla
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 222 kcal —
- Proteínas 13.8 g 28%
- Hidratos de carbono 17.5 g 6%
- Grasas 10.3 g 13%
- Grasas saturadas 3.4 g 17%
- Fibra 0.9 g 3%
- Azúcares 1.5 g —
- Sodio 577 mg 25%
- Colesterol 41 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 0.4 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 5.3 mg 33%
- Ácido pantoténico (B5) 0.59 mg 12%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folato (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0.2 µg 8%
- Colina 34.6 mg 6%
Minerales
- Calcio 93 mg 7%
- Hierro 1.4 mg 8%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 184 mg 15%
- Potasio 192 mg 4%
- Zinc 0.77 mg 7%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganeso 0.21 mg 9%
- Selenio 23 µg 42%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 13.8 g | 17.5 g | 10.3 g |
| 1 ración | 123 g | 273 | 16.9 g | 21.6 g | 12.7 g |
| 2 raciones | 246 g | 546 | 33.9 g | 43.1 g | 25.4 g |
| ½ ración | 61.5 g | 137 | 8.5 g | 10.8 g | 6.3 g |
| 3 raciones | 369 g | 819 | 50.8 g | 64.7 g | 38 g |
| 4 raciones | 492 g | 1092 | 67.7 g | 86.2 g | 50.7 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 6.9 g | 8.8 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 20.7 g | 26.3 g | 15.5 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 27.5 g | 35.1 g | 20.6 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 34.4 g | 43.8 g | 25.8 g |
Preguntas sobre wrap Ranch
¿Cuántas calorías hay en 100 g de wrap Ranch?
100 g de wrap Ranch: 222 kcal, 13.8 g de proteínas, 17.5 g de hidratos de carbono y 10.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (123 g) de wrap Ranch?
1 ración (123 g) de wrap Ranch: 273 kcal, 16.9 g de proteínas, 21.6 g de hidratos de carbono y 12.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (246 g) de wrap Ranch?
2 raciones (246 g) de wrap Ranch: 546 kcal, 33.9 g de proteínas, 43.1 g de hidratos de carbono y 25.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (61.5 g) de wrap Ranch?
½ ración (61.5 g) de wrap Ranch: 137 kcal, 8.5 g de proteínas, 10.8 g de hidratos de carbono y 6.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (369 g) de wrap Ranch?
3 raciones (369 g) de wrap Ranch: 819 kcal, 50.8 g de proteínas, 64.7 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (492 g) de wrap Ranch?
4 raciones (492 g) de wrap Ranch: 1092 kcal, 67.7 g de proteínas, 86.2 g de hidratos de carbono y 50.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de wrap Ranch?
50 g de wrap Ranch: 111 kcal, 6.9 g de proteínas, 8.8 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de wrap Ranch?
150 g de wrap Ranch: 333 kcal, 20.7 g de proteínas, 26.3 g de hidratos de carbono y 15.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170778 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra