Lo que hay en tu plato
Veal, topside, trimmed, raw
Calorías e información nutricional
107
caloríaskcal por 100 g
Proteína22.3 g
Carbos0 g
Grasa2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 107 kcal —
- Proteínas 22.3 g 45%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0.6 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 42.5 mg 2%
- Colesterol 53.8 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.37 µg 2%
- Vitamina E 0.16 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.25 mg 19%
- Niacina (B3) 5.3 mg 33%
- Ácido pantoténico (B5) 3.6 mg 71%
- Vitamina B6 0.31 mg 18%
- Biotina (B7) 2.6 µg 9%
- Folato (B9) 9.9 µg 2%
- Vitamina B12 1.4 µg 57%
- Colina 120 mg 22%
Minerales
- Calcio 3.6 mg 0%
- Hierro 1.6 mg 9%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 207 mg 17%
- Potasio 382 mg 8%
- Zinc 3.4 mg 31%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 9.1 µg 17%
- Yodo 1.2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 22.3 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11.1 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 33.4 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 215 | 44.6 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 55.7 g | 0 g | 5 g |
Preguntas sobre veal, topside, trimmed, raw
¿Cuántas calorías hay en 100 g de veal, topside, trimmed, raw?
100 g de veal, topside, trimmed, raw: 107 kcal, 22.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de veal, topside, trimmed, raw?
50 g de veal, topside, trimmed, raw: 54 kcal, 11.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de veal, topside, trimmed, raw?
150 g de veal, topside, trimmed, raw: 161 kcal, 33.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de veal, topside, trimmed, raw?
200 g de veal, topside, trimmed, raw: 215 kcal, 44.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de veal, topside, trimmed, raw?
250 g de veal, topside, trimmed, raw: 268 kcal, 55.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1754 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra