Lo que hay en tu plato
Turnover or hot pocket, beef
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 233 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 23 g 8%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 3,2 g 16%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 2,7 g —
- Sodio 455 mg 20%
- Colesterol 21 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 2,1 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 50 µg 13%
- Vitamina B12 0,58 µg 24%
- Colina 26,7 mg 5%
Minerales
- Calcio 91 mg 7%
- Hierro 2,1 mg 12%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 105 mg 8%
- Potasio 156 mg 3%
- Zinc 1,8 mg 17%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selenio 14,3 µg 26%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 10 g | 23 g | 10 g |
| 1 ración | 35 g | 82 | 3,6 g | 8,1 g | 3,6 g |
| 2 raciones | 70 g | 163 | 7,2 g | 16 g | 7,2 g |
| ½ ración | 17,5 g | 41 | 1,8 g | 4,1 g | 1,8 g |
| 3 raciones | 105 g | 245 | 11 g | 24 g | 11 g |
| 4 raciones | 140 g | 326 | 15 g | 33 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5,2 g | 12 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 16 g | 35 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 21 g | 46 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 26 g | 58 g | 26 g |
Preguntas sobre turnover or hot pocket, beef
¿Cuántas calorías hay en 100 g de turnover or hot pocket, beef?
100 g de turnover or hot pocket, beef: 233 kcal, 10 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (35 g) de turnover or hot pocket, beef?
1 ración (35 g) de turnover or hot pocket, beef: 82 kcal, 3,6 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (70 g) de turnover or hot pocket, beef?
2 raciones (70 g) de turnover or hot pocket, beef: 163 kcal, 7,2 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (17,5 g) de turnover or hot pocket, beef?
½ ración (17,5 g) de turnover or hot pocket, beef: 41 kcal, 1,8 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (105 g) de turnover or hot pocket, beef?
3 raciones (105 g) de turnover or hot pocket, beef: 245 kcal, 11 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (140 g) de turnover or hot pocket, beef?
4 raciones (140 g) de turnover or hot pocket, beef: 326 kcal, 15 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de turnover or hot pocket, beef?
50 g de turnover or hot pocket, beef: 117 kcal, 5,2 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de turnover or hot pocket, beef?
150 g de turnover or hot pocket, beef: 350 kcal, 16 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58126125 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra