Lo que hay en tu plato
Tortilla sin gluten
Calorías e información nutricional
lista para hornear / freír, sin gluten (hecha con harina de arroz, tapioca y papa)
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 266 kcal —
- Proteínas 6,3 g 13%
- Hidratos de carbono 41 g 15%
- Grasas 4,3 g 6%
- Grasas saturadas 2,1 g 11%
- Fibra 9,6 g 34%
- Azúcares 5,9 g —
- Sodio 472 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 3,1 µg 1%
Minerales
- Calcio 76,9 mg 6%
- Hierro 1,2 mg 7%
- Magnesio 11,8 mg 3%
- Fósforo 69,2 mg 6%
- Potasio 67 mg 1%
- Zinc 0,63 mg 6%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,26 mg 11%
- Selenio 8,2 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 6,3 g | 41 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,2 g | 21 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 400 | 9,5 g | 62 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 533 | 13 g | 82 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 666 | 16 g | 103 g | 11 g |
Preguntas sobre tortilla sin gluten
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tortilla sin gluten?
100 g de tortilla sin gluten: 266 kcal, 6,3 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tortilla sin gluten?
50 g de tortilla sin gluten: 133 kcal, 3,2 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tortilla sin gluten?
150 g de tortilla sin gluten: 400 kcal, 9,5 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tortilla sin gluten?
200 g de tortilla sin gluten: 533 kcal, 13 g de proteínas, 82 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tortilla sin gluten?
250 g de tortilla sin gluten: 666 kcal, 16 g de proteínas, 103 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7924 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra