Lo que hay en tu plato
Sustituto de carne
Calorías e información nutricional
a base de legumbres y/o verduras, tal como se vende
180
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,5 g
Carbos21 g
Grasa5,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 180 kcal —
- Proteínas 7,5 g 15%
- Hidratos de carbono 21 g 8%
- Grasas 5,9 g 8%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 5,5 g 20%
- Azúcares 4,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7,5 g | 21 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,8 g | 11 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 11 g | 32 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 15 g | 43 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 19 g | 53 g | 15 g |
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Preguntas sobre sustituto de carne
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sustituto de carne?
100 g de sustituto de carne: 180 kcal, 7,5 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sustituto de carne?
50 g de sustituto de carne: 90 kcal, 3,8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sustituto de carne?
150 g de sustituto de carne: 270 kcal, 11 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sustituto de carne?
200 g de sustituto de carne: 360 kcal, 15 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sustituto de carne?
250 g de sustituto de carne: 450 kcal, 19 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: ausnut F009814 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
