Lo que hay en tu plato
Sopa de ternera y verduras con sodio reducido
Calorías e información nutricional
sodio reducido, enlatada, lista para consumir
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 42 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 4,2 g 2%
- Grasas 1 g 1%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 1,2 g —
- Sodio 175 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,91 mg 6%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 0,45 mg 3%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fósforo 43 mg 3%
- Potasio 277 mg 6%
- Zinc 0,41 mg 4%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 3 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,3 g | 4,2 g | 1 g |
| 1 ración | 245 g | 103 | 8 g | 10 g | 2,3 g |
| 2 raciones | 490 g | 206 | 16 g | 21 g | 4,7 g |
| ½ ración | 122,5 g | 51 | 4 g | 5,1 g | 1,2 g |
| 3 raciones | 735 g | 309 | 24 g | 31 g | 7 g |
| 4 raciones | 980 g | 412 | 32 g | 41 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,6 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,9 g | 6,3 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6,5 g | 8,4 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8,2 g | 11 g | 2,4 g |
Preguntas sobre sopa de ternera y verduras con sodio reducido
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de ternera y verduras con sodio reducido?
100 g de sopa de ternera y verduras con sodio reducido: 42 kcal, 3,3 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (245 g) de sopa de ternera y verduras con sodio reducido?
1 ración (245 g) de sopa de ternera y verduras con sodio reducido: 103 kcal, 8 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (490 g) de sopa de ternera y verduras con sodio reducido?
2 raciones (490 g) de sopa de ternera y verduras con sodio reducido: 206 kcal, 16 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (122,5 g) de sopa de ternera y verduras con sodio reducido?
½ ración (122,5 g) de sopa de ternera y verduras con sodio reducido: 51 kcal, 4 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (735 g) de sopa de ternera y verduras con sodio reducido?
3 raciones (735 g) de sopa de ternera y verduras con sodio reducido: 309 kcal, 24 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (980 g) de sopa de ternera y verduras con sodio reducido?
4 raciones (980 g) de sopa de ternera y verduras con sodio reducido: 412 kcal, 32 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de ternera y verduras con sodio reducido?
50 g de sopa de ternera y verduras con sodio reducido: 21 kcal, 1,6 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de ternera y verduras con sodio reducido?
150 g de sopa de ternera y verduras con sodio reducido: 63 kcal, 4,9 g de proteínas, 6,3 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174065 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra