Lo que hay en tu plato
Sándwich de baguette con atún
Calorías e información nutricional
verduras crudas y mayonesa, de comida rápida
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 232 kcal —
- Proteínas 9,3 g 19%
- Hidratos de carbono 29 g 10%
- Grasas 8,5 g 11%
- Grasas saturadas 0,9 g 4%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 2,3 g —
- Sodio 474 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 3,1 mg 3%
- Vitamina K 14,5 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Ácido pantoténico (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerales
- Calcio 24,5 mg 2%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 21,1 mg 5%
- Fósforo 96,8 mg 8%
- Potasio 166 mg 4%
- Zinc 0,66 mg 6%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,36 mg 16%
- Selenio 24 µg 44%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9,3 g | 29 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,7 g | 14 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 14 g | 43 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 19 g | 58 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 23 g | 72 g | 21 g |
Preguntas sobre sándwich de baguette con atún
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich de baguette con atún?
100 g de sándwich de baguette con atún: 232 kcal, 9,3 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich de baguette con atún?
50 g de sándwich de baguette con atún: 116 kcal, 4,7 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich de baguette con atún?
150 g de sándwich de baguette con atún: 348 kcal, 14 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich de baguette con atún?
200 g de sándwich de baguette con atún: 464 kcal, 19 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich de baguette con atún?
250 g de sándwich de baguette con atún: 580 kcal, 23 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25632 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra