Lo que hay en tu plato
Sándwich a la plancha
Calorías e información nutricional
pan integral de molde, con jamón cocido, queso mozzarella y mayonesa, a la plancha
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 245 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 13 g 16%
- Fibra 2 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 13 g | 19 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6,6 g | 9,4 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 20 g | 28 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 26 g | 38 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 33 g | 47 g | 32 g |
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Preguntas sobre sándwich a la plancha
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich a la plancha?
100 g de sándwich a la plancha: 245 kcal, 13 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich a la plancha?
50 g de sándwich a la plancha: 123 kcal, 6,6 g de proteínas, 9,4 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich a la plancha?
150 g de sándwich a la plancha: 368 kcal, 20 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich a la plancha?
200 g de sándwich a la plancha: 490 kcal, 26 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich a la plancha?
250 g de sándwich a la plancha: 613 kcal, 33 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0263A · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
