Lo que hay en tu plato
Salsa de cebolla
Calorías e información nutricional
elaborada con leche desnatada, casera
80
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.1 g
Carbos9 g
Grasa3.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 80 kcal —
- Proteínas 3.1 g 6%
- Hidratos de carbono 9 g 3%
- Grasas 3.8 g 5%
- Grasas saturadas 1.3 g 6%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 4.8 g —
- Sodio 66 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 0.3 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0.5 µg 21%
Minerales
- Calcio 99 mg 8%
- Hierro 0.22 mg 1%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 79 mg 6%
- Potasio 158 mg 3%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Manganeso 0.07 mg 3%
- Selenio 1 µg 2%
- Yodo 21 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3.1 g | 9 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.6 g | 4.5 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4.7 g | 13.5 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6.2 g | 18 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7.8 g | 22.5 g | 9.5 g |
Preguntas sobre salsa de cebolla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa de cebolla?
100 g de salsa de cebolla: 80 kcal, 3.1 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 3.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa de cebolla?
50 g de salsa de cebolla: 40 kcal, 1.6 g de proteínas, 4.5 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa de cebolla?
150 g de salsa de cebolla: 120 kcal, 4.7 g de proteínas, 13.5 g de hidratos de carbono y 5.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salsa de cebolla?
200 g de salsa de cebolla: 160 kcal, 6.2 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 7.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salsa de cebolla?
250 g de salsa de cebolla: 200 kcal, 7.8 g de proteínas, 22.5 g de hidratos de carbono y 9.5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 17-816 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra