Lo que hay en tu plato
Rollo de ternera
Calorías e información nutricional
196
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos7,4 g
Grasa13 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 196 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Hidratos de carbono 7,4 g 3%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 4,8 g 24%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 0,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 12 g | 7,4 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 5,8 g | 3,7 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 17 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 23 g | 15 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 29 g | 19 g | 33 g |
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Preguntas sobre rollo de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rollo de ternera?
100 g de rollo de ternera: 196 kcal, 12 g de proteínas, 7,4 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rollo de ternera?
50 g de rollo de ternera: 98 kcal, 5,8 g de proteínas, 3,7 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rollo de ternera?
150 g de rollo de ternera: 294 kcal, 17 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rollo de ternera?
200 g de rollo de ternera: 392 kcal, 23 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rollo de ternera?
250 g de rollo de ternera: 490 kcal, 29 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
Fuente: mvt 03.155 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
