Lo que hay en tu plato
Pastel de queso con frutas
Calorías e información nutricional
individual
264
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,1 g
Carbos35 g
Grasa12 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 264 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Hidratos de carbono 35 g 13%
- Grasas 12 g 16%
- Grasas saturadas 7,5 g 38%
- Fibra 1,6 g 6%
- Azúcares 25 g —
- Sodio 90 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotina (B7) 1,4 µg 5%
- Folato (B9) 7 µg 2%
Minerales
- Calcio 78 mg 6%
- Hierro 0,4 mg 2%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 100 mg 8%
- Potasio 165 mg 4%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Manganeso 0,1 mg 4%
- Selenio 2 µg 4%
- Yodo 26 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 6,1 g | 35 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 3,1 g | 17 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 9,2 g | 52 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 12 g | 69 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 15 g | 86 g | 31 g |
Preguntas sobre pastel de queso con frutas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel de queso con frutas?
100 g de pastel de queso con frutas: 264 kcal, 6,1 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel de queso con frutas?
50 g de pastel de queso con frutas: 132 kcal, 3,1 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel de queso con frutas?
150 g de pastel de queso con frutas: 396 kcal, 9,2 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pastel de queso con frutas?
200 g de pastel de queso con frutas: 528 kcal, 12 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pastel de queso con frutas?
250 g de pastel de queso con frutas: 660 kcal, 15 g de proteínas, 86 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 12-542 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra