Lo que hay en tu plato
Pan semiintegral
Calorías e información nutricional
con sal yodada
240
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,4 g
Carbos46 g
Grasa1,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 240 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Hidratos de carbono 46 g 17%
- Grasas 1,1 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 3,7 g 13%
- Azúcares 0,4 g —
- Sodio 670 mg 29%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 9,4 g | 46 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,7 g | 23 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 14 g | 70 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 19 g | 93 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 24 g | 116 g | 2,8 g |
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Preguntas sobre pan semiintegral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan semiintegral?
100 g de pan semiintegral: 240 kcal, 9,4 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan semiintegral?
50 g de pan semiintegral: 120 kcal, 4,7 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan semiintegral?
150 g de pan semiintegral: 360 kcal, 14 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan semiintegral?
200 g de pan semiintegral: 480 kcal, 19 g de proteínas, 93 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan semiintegral?
250 g de pan semiintegral: 600 kcal, 24 g de proteínas, 116 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 14078 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
