Lo que hay en tu plato
Pan integral de trigo
Calorías e información nutricional
con frutos secos
242
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,8 g
Carbos38 g
Grasa4,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 242 kcal —
- Proteínas 8,8 g 18%
- Hidratos de carbono 38 g 14%
- Grasas 4,3 g 6%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 7,7 g 28%
- Azúcares 1,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 8,8 g | 38 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4,4 g | 19 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 13 g | 57 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 18 g | 76 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 22 g | 95 g | 11 g |
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Preguntas sobre pan integral de trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan integral de trigo?
100 g de pan integral de trigo: 242 kcal, 8,8 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan integral de trigo?
50 g de pan integral de trigo: 121 kcal, 4,4 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan integral de trigo?
150 g de pan integral de trigo: 363 kcal, 13 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan integral de trigo?
200 g de pan integral de trigo: 484 kcal, 18 g de proteínas, 76 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan integral de trigo?
250 g de pan integral de trigo: 605 kcal, 22 g de proteínas, 95 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B111400 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
