Lo que hay en tu plato
Pan de centeno grueso
Calorías e información nutricional
50-75 %, de fabricación industrial
255
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,7 g
Carbos47 g
Grasa1,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 255 kcal —
- Proteínas 6,7 g 13%
- Hidratos de carbono 47 g 17%
- Grasas 1,9 g 2%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 10 g 36%
- Azúcares 6,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 6,7 g | 47 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 3,4 g | 24 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 10 g | 71 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 13 g | 95 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 17 g | 119 g | 4,8 g |
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Preguntas sobre pan de centeno grueso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan de centeno grueso?
100 g de pan de centeno grueso: 255 kcal, 6,7 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan de centeno grueso?
50 g de pan de centeno grueso: 128 kcal, 3,4 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan de centeno grueso?
150 g de pan de centeno grueso: 383 kcal, 10 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan de centeno grueso?
200 g de pan de centeno grueso: 510 kcal, 13 g de proteínas, 95 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan de centeno grueso?
250 g de pan de centeno grueso: 638 kcal, 17 g de proteínas, 119 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
Fuente: mvt 05.273 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
