Lo que hay en tu plato
Pan crujiente de espelta
Calorías e información nutricional
395
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos69 g
Grasa5,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 395 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Hidratos de carbono 69 g 25%
- Grasas 5,7 g 7%
- Grasas saturadas 2,2 g 11%
- Fibra 6,6 g 24%
- Azúcares 0,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 13 g | 69 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 6,7 g | 35 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 20 g | 104 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 27 g | 139 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 33 g | 173 g | 14 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre pan crujiente de espelta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan crujiente de espelta?
100 g de pan crujiente de espelta: 395 kcal, 13 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan crujiente de espelta?
50 g de pan crujiente de espelta: 198 kcal, 6,7 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan crujiente de espelta?
150 g de pan crujiente de espelta: 593 kcal, 20 g de proteínas, 104 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan crujiente de espelta?
200 g de pan crujiente de espelta: 790 kcal, 27 g de proteínas, 139 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan crujiente de espelta?
250 g de pan crujiente de espelta: 988 kcal, 33 g de proteínas, 173 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B8B6000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
