Lo que hay en tu plato
Pan blanco sin gluten
Calorías e información nutricional
sin gluten, elaborado con extracto de papa, almidón de arroz y harina de arroz
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 320 kcal —
- Proteínas 3,1 g 6%
- Hidratos de carbono 49 g 18%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 3,5 g 13%
- Azúcares 8,4 g —
- Sodio 528 mg 23%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDMinerales
- Calcio 24 mg 2%
- Hierro 0,76 mg 4%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 37 mg 3%
- Potasio 92 mg 2%
- Zinc 0,26 mg 2%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,17 mg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 3,1 g | 49 g | 11 g |
| 1 ración | 34 g | 109 | 1,1 g | 17 g | 3,6 g |
| 2 raciones | 68 g | 218 | 2,1 g | 34 g | 7,3 g |
| ½ ración | 17 g | 54 | 0,5 g | 8,4 g | 1,8 g |
| 3 raciones | 102 g | 326 | 3,2 g | 50 g | 11 g |
| 4 raciones | 136 g | 435 | 4,3 g | 67 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 1,6 g | 25 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 4,7 g | 74 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 6,3 g | 99 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 7,8 g | 123 g | 27 g |
Preguntas sobre pan blanco sin gluten
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan blanco sin gluten?
100 g de pan blanco sin gluten: 320 kcal, 3,1 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (34 g) de pan blanco sin gluten?
1 ración (34 g) de pan blanco sin gluten: 109 kcal, 1,1 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (68 g) de pan blanco sin gluten?
2 raciones (68 g) de pan blanco sin gluten: 218 kcal, 2,1 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (17 g) de pan blanco sin gluten?
½ ración (17 g) de pan blanco sin gluten: 54 kcal, 0,5 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (102 g) de pan blanco sin gluten?
3 raciones (102 g) de pan blanco sin gluten: 326 kcal, 3,2 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (136 g) de pan blanco sin gluten?
4 raciones (136 g) de pan blanco sin gluten: 435 kcal, 4,3 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan blanco sin gluten?
50 g de pan blanco sin gluten: 160 kcal, 1,6 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan blanco sin gluten?
150 g de pan blanco sin gluten: 480 kcal, 4,7 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174099 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra