Lo que hay en tu plato
Pan blanco con fibra añadida, tostado
Calorías e información nutricional
con fibra añadida, tostado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 266 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 54 g 20%
- Grasas 2,6 g 3%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 5,7 g 20%
- Azúcares 4,2 g —
- Sodio 440 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 3,1 mg 19%
- Ácido pantoténico (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 4,2 µg 14%
- Folato (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Hierro 2,4 mg 13%
- Magnesio 54 mg 13%
- Fósforo 177 mg 14%
- Potasio 232 mg 5%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cobre 0,23 mg 26%
- Manganeso 1,3 mg 58%
- Selenio 8 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 10 g | 54 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,2 g | 27 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 16 g | 81 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 21 g | 107 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 26 g | 134 g | 6,5 g |
Preguntas sobre pan blanco con fibra añadida, tostado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan blanco con fibra añadida, tostado?
100 g de pan blanco con fibra añadida, tostado: 266 kcal, 10 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan blanco con fibra añadida, tostado?
50 g de pan blanco con fibra añadida, tostado: 133 kcal, 5,2 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan blanco con fibra añadida, tostado?
150 g de pan blanco con fibra añadida, tostado: 399 kcal, 16 g de proteínas, 81 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan blanco con fibra añadida, tostado?
200 g de pan blanco con fibra añadida, tostado: 532 kcal, 21 g de proteínas, 107 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan blanco con fibra añadida, tostado?
250 g de pan blanco con fibra añadida, tostado: 665 kcal, 26 g de proteínas, 134 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-1004 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra