Lo que hay en tu plato
Ortiga
Calorías e información nutricional
escaldada
30
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,1 g
Carbos0,6 g
Grasa0,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 30 kcal —
- Proteínas 4,1 g 8%
- Hidratos de carbono 0,6 g 0%
- Grasas 0,7 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 2,7 g 10%
- Azúcares 0,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 4,1 g | 0,6 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 2,1 g | 0,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 6,2 g | 0,9 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 8,2 g | 1,2 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 10 g | 1,5 g | 1,8 g |
Preguntas sobre ortiga
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ortiga?
100 g de ortiga: 30 kcal, 4,1 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ortiga?
50 g de ortiga: 15 kcal, 2,1 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ortiga?
150 g de ortiga: 45 kcal, 6,2 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ortiga?
200 g de ortiga: 60 kcal, 8,2 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ortiga?
250 g de ortiga: 75 kcal, 10 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
Fuente: slv 349 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
