Lo que hay en tu plato
Nougat
Calorías e información nutricional
con almendras
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 398 kcal —
- Proteínas 3.3 g 7%
- Hidratos de carbono 89.1 g 32%
- Grasas 1.7 g 2%
- Grasas saturadas 1.7 g 8%
- Fibra 3.3 g 12%
- Azúcares 45 g —
- Sodio 33 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.8 mg 18%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 11%
- Niacina (B3) 0.48 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.01 µg 0%
- Colina 5.1 mg 1%
Minerales
- Calcio 32 mg 2%
- Hierro 0.59 mg 3%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 55 mg 4%
- Potasio 105 mg 2%
- Zinc 0.42 mg 4%
- Cobre 0.13 mg 15%
- Manganeso 0.3 mg 13%
- Selenio 2.6 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 3.3 g | 89.1 g | 1.7 g |
| 1 ración | 14 g | 56 | 0.5 g | 12.5 g | 0.2 g |
| 2 raciones | 28 g | 111 | 0.9 g | 24.9 g | 0.5 g |
| ½ ración | 7 g | 28 | 0.2 g | 6.2 g | 0.1 g |
| 3 raciones | 42 g | 167 | 1.4 g | 37.4 g | 0.7 g |
| 4 raciones | 56 g | 223 | 1.9 g | 49.9 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 1.7 g | 44.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 5 g | 133.6 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 6.7 g | 178.2 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 8.3 g | 222.7 g | 4.2 g |
Preguntas sobre nougat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nougat?
100 g de nougat: 398 kcal, 3.3 g de proteínas, 89.1 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (14 g) de nougat?
1 ración (14 g) de nougat: 56 kcal, 0.5 g de proteínas, 12.5 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (28 g) de nougat?
2 raciones (28 g) de nougat: 111 kcal, 0.9 g de proteínas, 24.9 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (7 g) de nougat?
½ ración (7 g) de nougat: 28 kcal, 0.2 g de proteínas, 6.2 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (42 g) de nougat?
3 raciones (42 g) de nougat: 167 kcal, 1.4 g de proteínas, 37.4 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (56 g) de nougat?
4 raciones (56 g) de nougat: 223 kcal, 1.9 g de proteínas, 49.9 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nougat?
50 g de nougat: 199 kcal, 1.7 g de proteínas, 44.5 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nougat?
150 g de nougat: 597 kcal, 5 g de proteínas, 133.6 g de hidratos de carbono y 2.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169060 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra