Lo que hay en tu plato
Muslo de pavo con piel asado
Calorías e información nutricional
gallina, muslo, carne y piel, asado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 206 kcal —
- Proteínas 29.6 g 59%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 8.9 g 11%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 82.1 mg 4%
- Colesterol 137 mg 46%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.28 µg 1%
- Vitamina E 0.63 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Ácido pantoténico (B5) 1.1 mg 22%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 2.2 µg 90%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 14.3 mg 3%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potasio 275 mg 6%
- Zinc 3.3 mg 30%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganeso 0.01 mg 1%
- Selenio 11.2 µg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 29.6 g | 0 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 14.8 g | 0 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 44.4 g | 0 g | 13.3 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 59.2 g | 0 g | 17.7 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 74 g | 0 g | 22.1 g |
Preguntas sobre muslo de pavo con piel asado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muslo de pavo con piel asado?
100 g de muslo de pavo con piel asado: 206 kcal, 29.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muslo de pavo con piel asado?
50 g de muslo de pavo con piel asado: 103 kcal, 14.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muslo de pavo con piel asado?
150 g de muslo de pavo con piel asado: 309 kcal, 44.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de muslo de pavo con piel asado?
200 g de muslo de pavo con piel asado: 412 kcal, 59.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 17.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de muslo de pavo con piel asado?
250 g de muslo de pavo con piel asado: 515 kcal, 74 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 22.1 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6878 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra